よくわからん

またまたお久しぶりです（笑） 検診が3ヶ月事なので毎回遅くなってしまってる状況です(￣▽￣) ここ最近はただ食べすぎてないだけで普通の食事に戻ってました('A`) １例 普通に朝は野菜100ｇ→納豆、豆腐とか鯖缶→食パン2枚 完食はチーズとか海苔、普通にお菓子(そこまで甘くないやつとか)食べて 昼... 続きをみる