お休みします

前いった厳美渓！ でまたまた更新遅くなり検査結果通り越して次の検査が近いって話に（笑） がも少し2年も経とうとしてるが何も心境変わらず少しリバウンドもしたが全然変わらない毎日があります…ご飯も普通に食べて間食もしても検査にはひかからず薬なしで5.3とかそこら辺の数字を行ったり来たりの繰り返し 逆に... 続きをみる

第7回検査結果(想定外)

こんちわ(´∀｀) 最近検査結果以外書かなくなっでしまったこの頃…(ΦДΦ) 釣りにいって来たどー40センチカレイ＆シロギスGETちゅ(♡ω♡) で待ちに待った検査日…今回は途中で行かないで3ヶ月待ったぞ〜！（笑） いつもの緊張すると具合悪くなるのは我慢出来るようになり…たまに起こるけどまぁ病院ま... 続きをみる

第6回検査結果

こんばんはぁ( ˆωˆ ) 最近検査の時にしか更新しなてないなぁ（笑） 毎日書くことあんま無いぜ(´∀｀)(爆) で…相変わらずの3ヶ月検診ですな(*´Д｀) 状況は検査結果が良くなって来る度に食事制限、運動もめんどくくてあんましなくなり少しづつグータラ曜日も出てきてそろそろ結果悪くなっただろうと... 続きをみる

五回目検査結果

おはようございます！またたまにの更新でし(´。｀) 楽天パンダ最高(*´ω｀*) 昨日検査だったけど今日更新！ でまたまた3ヶ月毎の検査！今回は１ヶ月前から体調悪いしまず運動を１ヶ月半サボった＆結構食生活も妥協気味になってたから絶対悪い結果が出るなぁ…って思った！ 後風邪気味だからさらに悪いんだろ... 続きをみる

精神安定剤

こんばんゎ(´∀｀) 急に痩せすぎのか運動のしすぎのかなにか食えば血糖値があがると心配してるんだか… へんな症状に悩まされてます(ΦДΦ) 緊張したり興奮するとお腹が張り、首の後ろが重くなり、手が冷たくなるっていう症状がたびたび起きてます… 考えたりすると過呼吸状態になったり目眩がやばいです(´;... 続きをみる

きつい〜(ΦДΦ)

またまた投稿お久しぶりに…(´。｀) で最近体調不良(お腹張ったり、首の後ろ(緊張性頭痛)痛くなったり、手が冷たくなったり動機したりとか)して毎日辛い日々を送ってます… 原因が分からず…ここ１ヶ月前からずっとおかしいなぁって色々考えて血糖値が高いからこんな症状が起きてると判断して 5月の検診前に血... 続きをみる

鯖の味噌煮スペシャル

こんばんは〜( •ω•ฅ ここ最近は痩せただけで糖尿病というのはすっかり治った（ただ発症してないだけ）みたいで…今は予備軍の状態に戻りました〜☆ …が自律神経失調症になってる恐れあり…(ΦДΦ) 来週検査します…（特に異常ないのに神経障害みたいな感じの症状出てる…(´。｀) いきなり話し変わります... 続きをみる

よくわからん

またまたお久しぶりです（笑） 検診が3ヶ月事なので毎回遅くなってしまってる状況です(￣▽￣) ここ最近はただ食べすぎてないだけで普通の食事に戻ってました('A`) １例 普通に朝は野菜100ｇ→納豆、豆腐とか鯖缶→食パン2枚 完食はチーズとか海苔、普通にお菓子(そこまで甘くないやつとか)食べて 昼... 続きをみる

もしかして治った？

またまたお久しぶりです✩（笑） 前の検査で糖質不足ケトン体足りないって事で 一ヶ月少し緩めて(普通にお菓子食べたり)してたらわずか一ヶ月足らずてなんか少し具合悪い(血糖値上がったのか？って状況)になって検診より早めに病院に行ってしまいました…(´Д｀) 多分暴飲暴食はしてないけど3ヶ月前の頃よりは... 続きをみる

3回目検査結果

またまたお久しぶりです✩（笑） 待ちに待った検査結果3ヶ月普通に頑張ってきた成果は果たしてでたのか… 更に下がった( p_q)普通に昼牛丼とか食べてんのにこの結果は異常(嬉しいやら悲しいやら)だと思った！ 最近少し調子悪く何食べても太らない(痩せてく)から血糖値高いのかなぁって思ってたけど逆だった... 続きをみる

自分の平均血糖値が知りたい

いきなり失礼( ´•д•` )💦この前の倖田來未のライブでのハンドライトです(〃艸〃) でかなり間を空いてしまったので超お久しぶりになりますが… 日々薬ものまず運動＆食事療法で血糖値コントロール頑張ってますがやはり血糖値上がっても自覚症状が分からないために(ネット検索に書かれてる血糖値上がった時... 続きをみる

病院の結果

こんにちゎ(o^^o) 今日が待ちに待った最初の検査日でした！ 今までの苦労の成果(たった２ヶ月（笑）) は果たして出てるのか…(´д｀|||) なんと… 治った（笑）…一時的にですね(;_;)数値上限こえたら後は前までの生活に戻ったらすぐに上がるみたいだから… もっと早くきずいてればの後悔の嵐…... 続きをみる

痩せすぎか…

お久しぶりの投稿です！ 毎日毎日食事制限運動頑張ってます(o>ω でも美味しかった！＆満足×2(o^^o)…食べたら即刻運動しまくり（笑） さぁまだまだダイエット頑張ってくぞ〜°.*\( ˆoˆ )/*.°

糖質制限食

自分（笑） 今晩ゎ(´∀｀*) 今日は１日ダラダラしてたぁ…(´д｀|||)たまにの3連休でのんびりゆっくりと… したいが運動しなきゃ(´Д｀) ほんと3食毎日バランスよくとってこれから一生やるなんて考えただけで疲れてくるなぁ…ε-(´-`*) まず目標体重まで痩せてからその先は考えるとしようって... 続きをみる

やってしまった

こんばんは！ 毎日の食事制限で夜毎日お腹減ってしょうがない〜(´Д｀) 前までは多分１日3000〜4000カロリーとってた時もあるし急に2000カロリー以内に収める事は辛い…(´д｀|||) 慣れるかって思ってても現実は厳しいものだ…(´；ω；｀) で日頃のストレス？なのか今日お昼…に爆発してしま... 続きをみる

睡眠薬

何となく冬の画像貼り（笑） いきなり題名関係なくてすいません〜(><) …本題です！前睡眠薬貰ったって書いてるが… 実は１回も飲んでないのです(爆)(´∀｀*)ﾃﾍｯ 睡眠薬って副作用とか中毒性あるって聞いたから不安で飲めず…(自分はかなりの心配性持ちです)心が弱い！('A`) だから不眠症薬なし... 続きをみる

痩せてきた

久しぶりの投稿です(><) 毎日食事制限､運動制限頑張ってます！ が…三週間で5キロ減って(´Д｀)慢性膵炎とかガンじゃないって思ってきたこのごろ…((((;゜Д゜))) 何となく症状はあるけど軽い症状(すぐに治るから精神の病？)なので病院に行きずらい…(´д｀|||) 後薬インシュリンなしだから... 続きをみる

実感がわかない

カロリー制限約１週間…全然変化か見られる様子なし(でるはずない)（笑）体重も増減あまりなし 一ヶ月続けたら少しは成果でるって書いてたから気長にやろう〜…てかやはりまだ自分の病気を受け入れてないせいかストレスなのか？とか体の調子があまり良くない(´Д｀) ずっと膀胱がむずむず(ムラムラ？)したりして... 続きをみる

色々調べた結果

こんばんは！ 発症した後自分の病気を受け入れなくてずっと不安感で寝れない日々が続いたので今日は仕事を休んで精神科へ(*´Д｀*) 全部悩みを打ち明けて少しは気分はやわらいだかな… 睡眠薬貰い本買って帰宅(><) それからずっとうつ病みたいに糖尿病の情報を頭にインプット（笑）多分医者並に知識を得たん... 続きをみる

まさかの

6月10日なんか急に頭痛がしてあたりそうな予感がしたので…自力で救急へ ですぐに採血と点滴開始！点滴してもあまり良くならない｡で終わったて先生が「血糖値が高いので月曜日念のため脳神経と糖尿病科を検査してください」と言われ 月曜検査開始！脳はあいにく様異常なし！（笑） で血糖値の方は…空腹時血糖値1... 続きをみる