こんにちゎ(o^^o)

今日が待ちに待った最初の検査日でした！

今までの苦労の成果(たった２ヶ月（笑）)

は果たして出てるのか…(´д｀|||)

なんと…

治った（笑）…一時的にですね(;_;)数値上限こえたら後は前までの生活に戻ったらすぐに上がるみたいだから…

もっと早くきずいてればの後悔の嵐…

がこの状態を維持すれば気にせず生活出来るしだいぶメンタルも落ち着くだろうと思うからリバウンドとか気をつけて生活しなきゃだ(><)

しかし！２ヶ月頑張って痩せても数値が変わらない項目があった…(´Д｀)

中性脂肪とか落ちてるのに

悪玉コレステロールだけが落ちない！てか前回と同じ数値が出た！

他の数値は全部良くなったのに君だけが下がらないっておかしいなぁ〜(´～`)

次の検査は3ヵ月ごだから

悪玉コレステロールを下げるって目標を立てつつ今のヘモグロビン値を維持てかまだまだ下げるように頑張って行くぞー！

たまには甘い物食べても大丈夫かなぁ…？
まずストレスとか溜めずに適度に自分に褒美しながらまだまだ気合い入れて行きたいと思います